5 nøkler til god helse - hvordan du kan stoppe sammenhengen mellom kreft og Stress

Both av min mor og far hadde kreft. Jeg har alltid hatt en anelse om hva som kan ha bidratt til deres illnesses.Now en ny studie har funnet en sterk sammenheng mellom stress og kreft. Forskere har oppdaget at det er et hormon produksjonen under stressperioder kalt Norepinephrine.How betyr dette hormonet øke frekvensen av kreft? Første kan noradrenalin stimulere svulstceller til å produsere to forbindelser som i sin tur bryter ned vevet rundt tumorcellene. Dette gjør at kreftceller til å flytte inn i blodet mer easily.Once cellene inn i blodbanen, kan de reise til andre organer og vev som danner flere svulster. Med andre ord, den kreft metastisizes.Secondly, den samme hormon kan også stimulere tumorcellene for å frigi en kjemisk. Den kjemiske hjelper så blodkar som fôrer kreftceller vokser. Resultatet - vekst og spredning av kreft increases.This nyheter fra konvensjonell medisin bekrefter min pukkel var sant. Min mor og far, som hadde skilt, både absolutt hadde en overflod av indre uro. Denne emosjonelle og mentale konflikten satt grunnlaget for en immunsystem gått ut av balance.Thing er, og dette er nøkkelen, både aldri lært å håndtere stress på en sunn way.The ren og enkel faktum er dette. Stress er en viktig forløper til noen sykdom. I tillegg, hvis du ikke håndtere det på en sunn måte, kan hjernen din ReWire seg selv. Og faktisk endre måten det functions.Again, dette er noe jeg observert i min mor og far. Deres hjerneforbindelser ble definitivt forandret langs måte.Det hjelper deg bli balansert følelsesmessig og mentalt: 1. Du kan gjøre det med laughter.2. Du kan gjøre det med klassisk music.3. Du kan gjøre det med exercise.4. Du kan gjøre det med meditation.5. Du kan gjøre det med kreative projects.When alt ovenfor aktiveres jevnlig, stress eliminated.Funny hvordan disse 5 nøkler til god helse reparere ditt immunsystem. De er avslappende og forfriskende - hyggelige aktiviteter for alle aldre. De fungerer som magic.If du velge 3 av disse 5 aktiviteter hver dag, du gjør store fremskritt mot god helse og happiness.Total Relaxation.An fravær av worry.A klart sinn og en gledelig disposition.These er ting noen ønsker . Din vei til å eliminere stress og finjustere din helse begynner med bare tre av disse magiske aktiviteter en day.It er ingen bruk kjemper stress. Med mindre du liker å legge til mer konflikt i livet ditt. Den eneste måten å eliminere stress er å balansere det med massevis av un-stressende aktiviteter. Den enkleste av dem alle er å lytte til høy frekvens klassisk musikk. Jeg snakker om musikk som er positivt ladet. Gi hjernen din noe å le av! Copyright (c) 2006 Tania French